Porady psychiatryczne dla dorosłych. Dlaczego warto z nich korzystać?

Niewiele osób ma świadomość tego, że duża część chorób, na które cierpią miliony ludzi na całym świecie, to dolegliwości związane właśnie ze sferą psychiczną. Staramy się dbać o nasze zdrowie fizyczne, ale co robimy, gdy zaczynają nas dotykać problemy natury psychicznej? Niestety nadal boimy się poprosić o pomoc, a wizyta u psychiatry budzi w nas obawy i lęk spowodowany tym, że w naszym wyobrażeniu, problemy psychiczne to wstydliwy temat. Dowiedzmy się zatem, kiedy należy szukać wsparcia psychiatry dla dorosłych i dlaczego warto poprosić o pomoc.

Dlaczego warto skorzystać z porady psychiatrycznej?

Zły stan psychiczny, wyraźny kryzys czy spadek samopoczucia to jedne z powodów, które utrudniają funkcjonowanie w codziennym życiu. To, że nie potrafimy poradzić sobie z obecną sytuacją samodzielnie - jest zupełnie normalne i ludzkie. Wiele z nas uważa, że rozmowa z bliską osobą w zupełności pomoże, niestety okazuje się, że nie jest to wystarczające. 

Psychiatra to lekarz, który nie jest z nami związany, dzięki czemu może obiektywnie spojrzeć na trudności, z którymi ciężko jest się nam uporać. - mówi specjalista z  Centrum Medycznego Ultramedic.  Pomoże nam spojrzeć na stresującą sytuację z innej perspektywy, a tym samym zyskamy możliwość uświadomienia sobie ograniczających przekonań i przeformułowania naszego problemu. Psychiatra za pomocą specjalistycznej wiedzy zbierze dogłębny wywiad, a także przeprowadzi i przeanalizuje niezbędne badania, dzięki czemu rozpozna nasz problem i zaproponuje odpowiednią terapią. Skorzystanie z konsultacji psychiatrycznej to pierwszy krok, a zarazem wyraz odwagi w stronę poprawy naszego życia i zdrowia.



Kiedy udać się do psychiatry?


Spadek nastroju, brak energii i brak czerpania przyjemności z czynności, które kiedyś sprawiały radość to jedne z sygnałów alarmowych. Kiedy dochodzi do tego izolacja od bliskich osób, a funkcjonowanie w pracy znacząco się obniża, są to już objawy, które mogą nieść za sobą poważne konsekwencje. 
Z porady psychiatrycznej warto również skorzystać, gdy występują między innymi:

• Problemy ze snem,
• Ciągły lęk, niepokój i stany napięcia,
• Utrzymujący się obniżony nastrój, któremu towarzyszy smutek, apatia, brak energii do życia i niska samoocena,
• Podwyższony i euforyczny nastrój, natłok myśli,
• Poczucie pustki emocjonalnej i samotności,
• Gwałtowne zmiany w życiu, które przyjmują formę kryzysu, takie jak śmierć bliskiej osoby lub rozwód,
• Problemy z koncentracją oraz pamięcią,
• Natrętne czynności, np. ciągłe mycie rąk, które utrudnia codzienne funkcjonowanie,
• Zaburzenia seksualne,
• Uzależnienia.

Na szczególną uwagę zasługują również symptomy psychotyczne, które występują w formie urojeń, czyli przekonań niezgodnych z rzeczywistością, halucynacji, nadmiernej lub ograniczonej aktywności ruchowej, a także zaburzeń myślenia i zachowania, które przyjmują postać niespójnych wypowiedzi i nieadekwatnych wzorców działania. Ponadto, w momencie myśli, a co więcej prób samobójczych, wizyta u psychiatry to rozwiązanie, które nie tylko może poprawić zdrowie psychiczne, ale i ochronić życie.


Jak wygląda pierwsza wizyta u psychiatry?

Pierwsza wizyta u specjalisty często budzi wśród wielu osób obawy tak silne, że mogą być one nawet powodem rezygnacji z wizyty. W takiej sytuacji warto zapoznać się z tym, jak w rzeczywistości przebiega porada u psychiatry. Pierwsza konsultacja psychiatryczna trwa około 40-60 minut i zazwyczaj przyjmuje formę rozmowy ukierunkowanej na rozpoznanie trudności. W gabinecie można spodziewać się pytań bezpośrednio dotyczących problemu, ale również na temat ogólnego stanu zdrowia, funkcjonowania w codziennym życiu, relacji z innymi, informacji dotyczących dzieciństwa, a także tego, jak pacjent postrzega samego siebie. Psychiatra może również zlecić przeprowadzenie dodatkowych badań, takich jak, np. badania krwi w celu wykluczenia innych chorób będących możliwą przyczyną trudności natury psychicznej. 


Jak leczy psychiatra?


Problemy natury psychicznej działają na podobnej zasadzie, jak te dotyczące sfery fizycznej, mianowicie nieleczony objaw może się pogorszyć i jeszcze bardziej negatywnie oddziaływać na funkcjonowanie we wszystkich obszarach życia. Dzięki temu, że psychiatra posiada uprawnienia do zlecenia wykonania podstawowych badań laboratoryjnych, ma szansę rozpoznać, czy trudności psychiczne nie są wynikiem innej choroby. W zależności od postawionej diagnozy psychiatra może zaproponować farmakoterapię lub farmakoterapię połączoną z psychoterapią, która jest uznawana za najskuteczniejszą metodę leczenia, takich zaburzeń psychicznych, jak depresja. Co więcej, w momencie, gdy psychiatra stwierdzi, że problemy znacząco ograniczają codzienne funkcjonowanie pacjenta, ma możliwość wystawienia zwolnienia lekarskiego przy jednoczesnym wdrożeniu odpowiednich metod leczenia.