Jak psychologia mody i stylu może nam pomóc w rozwoju osobistym?

Nie da się ukryć, że wygląd ma ogromny wpływ na to, jak dana osoba jest postrzegana przez otoczenie. Badania pokazują, że nawet konkretny rodzaj ubioru sprawia, iż noszącej go osobie są przypisywane określone cechy. Strój wpływa także na stan psychiczny, który towarzyszy jego właścicielowi. Tymi zależnościami zajmuje się właśnie psychologia mody i stylu. Jak można wykorzystać ją w codziennym życiu?

Rodzaj noszonego ubioru a postrzeganie przez otoczenie

Niemal każdy zdaje sobie sprawę lub przynajmniej przypuszcza, że od tego, co dana osoba ma na sobie, zależy sposób, w jaki jest postrzegana przez otoczenie. Naukowcy przeprowadzili liczne badania, z których wynika, że ten sam człowiek ubrany w różnego typu stroje (np. ubranie sportowe lub garnitur) wywołuje zupełnie inne reakcje osób, z którymi się styka.

Warto podkreślić, że reakcje te nie były związane jedynie z oceną atrakcyjności fizycznej, ale przede wszystkim z przypisywaniem danej osobie konkretnych cech charakteru, np. mężczyzna w garniturze był oceniany jako osoba odpowiedzialna, rzetelna czy pracowita, mimo że badani nie mieli żadnej wiedzy na temat rzeczywistych walorów osobowości tego człowieka.

Z tego wynika, że przy pomocy umiejętnie dobranego stroju można zbudować pożądany i korzystny dla siebie wizerunek – potwierdza ekspertka z Centrum Psychologii i Wizerunku. Nie dziwi więc, że osoby pełniące istotne stanowiska często korzystają z wsparcia stylistów i psychologów mody. Tę właściwość może jednak wykorzystać każdy w codziennym życiu, poświęcając nieco uwagi temu, co na siebie wkłada.

Strój a samopoczucie

Rodzaj i styl ubrania, który ma się na sobie, nie tylko wywiera określone wrażenie na otoczeniu, ale wpływa również na noszącą je osobę. Według psychologii mody odpowiednim doborem elementów ubioru można w pewien sposób sterować poczuciem własnej wartości. Jest to szczególnie przydatne dla osób, które podejmują pracę nad rozwojem osobistym.

To kwestia powiązana ze wspomnianym już wpływem stroju na otoczenie. Gdy zdasz sobie sprawę, że jesteś pozytywnie postrzegany przez otoczenie, podnoszą się pewność siebie i Twoje poczucie sprawczości w życiu codziennym.

Omówione mechanizmy warto zastosować szczególnie podczas istotnych życiowych wydarzeń, takich jak przełomowe momenty w karierze zawodowej czy w życiu prywatnym. Jednak dbałość o odpowiedni dobór ubrania powinna towarzyszyć każdemu na co dzień. Jeśli masz wątpliwości, jak zrobić to w praktyce, możesz skorzystać z porady psychologa mody i stylu.